Σισάνδρα (Schisandra) για ενέργεια και αναζωογόνηση!
Η Σισάνδρα (Schisandra), είναι ένα αναρριχητικό φυτό με κιτρινωπά – λευκά άνθη και μικρούς καρπούς με βαθύ κόκκινο -μωβ χρώμα. Φύεται στην Ανατολική Ασία και την Ιαπωνία και καλλιεργείται στην Κίνα και την Ευρώπη. Η επιστημονική του ονομασία είναι Schisandra chinensis. Η κινεζική ονομασία του είναι Wu Wei Zi, που σημαίνει φρούτο με 5 γεύσεις. Τα μωβ - κόκκινα μούρα του περιγράφονται να έχουν γλυκιά, αλμυρή, πικρή, πικάντικη και ξινή γεύση.
Το αποξηραμένο φρούτο της Σισάνδρας, έχει υψηλή θέση στην κινεζική ιατρική από την αρχαιότητα. Εδώ και πολλούς αιώνες αποτελεί ένα από τα πιο ισχυρά και αποτελεσματικά βότανα με πολλές χρήσεις στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική. Σήμερα χρησιμοποιείται στις φαρμακοποιίες της Κίνας, της Ιαπωνίας, της Νότιας Κορέας και της Ρωσίας ως προσαρμογόνο, αφροδισιακό, για την υγεία του ήπατος, του ουροποιητικού και του αναπαραγωγικού συστήματος.
Οι Κινέζοι λένε ότι εντός 100 ημερών χρήσης της Σισάνδρας, το αίμα καθαρίζεται, επιστρέφει η νεανική εμφάνιση, η όραση επανέρχεται, το ήπαρ αποτοξινώνεται και αναζωογονείται (σύμφωνα με την κινεζική παράδοση, το συκώτι συνδέεται με τη γήρανση). Η Σισάνδρα χρησιμοποιείται επίσης για την πρόληψη της πρώιμης γήρανσης και την αύξηση της διάρκειας ζωής, την ομαλοποίηση του σακχάρου στο αίμα και την αρτηριακή πίεση, την τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος και την επιτάχυνση της ανάκαμψης μετά από χειρουργική επέμβαση.
Διάφορες έρευνες σχετικά με τη δράση και τις ιδιότητες του φυτού έχουν δημοσιευθεί σε Κινεζικά, Ιαπωνικά και Ρωσικά ιατρικά περιοδικά. Πολλές μελέτες κατέδειξαν τα θετικά ηπατοπροστευτικά, καρδιαγγειακά, αντιφλεγμονώδη και προσαρμογόνα αποτελέσματα της Σισάνδρας. Πρόσφατες μελέτες που πραγματοποιήθηκαν στην Κίνα έδειξαν ότι οι δραστικές ουσίες αυτές, κυρίως δε οι σισανδρίνες, είναι αποτελεσματικές στην θεραπεία του ίκτερου και της ηπατίτιδας. Ο διάσημος ειδικός, καθηγητής James Duke συγγραφέας του «The Green Pharmacy» προβλέπει ότι η Σισάνδρα μπορεί σύντομα να γίνει το πιο αποτελεσματικό φυτικό φάρμακο για τα προβλήματα με το ήπαρ.
Συστατικά
Πολλές μελέτες κατέδειξαν ως ενεργά συστατικά περίπου 100 λιγνάνες που προέρχονται από τους σπόρους. Περιλαμβάνοντας λιγνάνες, Schisandra Α και Β, και SchisandrinAκαι B. Το έλαιο των σπόρων αποδίδει 47 ενώσεις όπως τα μονοτερπένια, βορνεόλη, κινεόλη, κιτράλη, p-Cymol κ.ά. Τα λιπαρά οξέα του περιλαμβάνουν λινελαϊκό, ελαιϊκό, λινολενικο, λουρικό και παλμιτικό οξύ. Η σάρκα των καρπών περιέχει κιτρικό, μηλικό και τρυγικό οξύ, βιταμίνες Α, Cκαι E, αιθέρια έλαια, ρητίνες, schizandrin, deoxyschizandrin, schisahnol, schizandrol.
Το συμπλήρωμα διατροφής Schisandra Extract 220mg της Full Health είναι ένα σταθεροποιημένο εκχύλισμα μούρων σισάνδρας. Ένα από τα πιο καλά μελετημένα βότανα που αποδεδειγμένα ενισχύει την ηπατική λειτουργία και προστατεύει πολλαπλά τον οργανισμό σας. Εγγυημένης ποιότητας προϊόν που αποδίδει 9% σισανδρίνες.
Τα εκχυλίσματα φρούτων Σισάνδρα μειώνουν τα επίπεδα στο αίμα ενός ενζύμου που ονομάζεται γλουταμικό-πυροσταφυλικό τρανσαμινάση (SGPT) σε άτομα με ηπατίτιδα. Το επίπεδο SGPT αποτελεί δείκτη για τη βλάβη του ήπατος. Τελευταίες έρευνες έδειξαν ότι τα κύρια συστατικά της δρόγης έχουν δράση και στην οξεία αλλά και στην χρόνια ηπατίτιδα, σε ηπατίτιδα που οφείλεται σε φαρμακοληψία, και στην κίρρωση του ήπατος.
Η χορήγηση υψηλών δόσεων των εκχυλισμάτων του μούρου επαναφέρει σε φυσιολογικά επίπεδα τα ηπατικά ένζυμα στο 70% των περιπτώσεων μέσα σε ένα μήνα.!!!!! Ακόμη, αποτρέπει την πραγματοποίηση πολλών ιστολογικών μεταβολών στο συκώτι όπως η ίνωση, αποτρέπει την αποικοδόμηση των ιστών και των κυττάρων, την κυτταρική νέκρωση και την διήθηση των κυττάρων σε φλεγμονώδεις ιστούς. Σήμερα, η Σισάνδρα, χρησιμοποιείται ευρέως για να βελτιώσει τις ηπατικές λειτουργίες στο σύνολό τους αλλά και για να προσφέρει προστασία σε ασθενείς που κάνουν χημειοθεραπεία. Από την άλλη πλευρά, έχει αποδειχθεί ότι ο μηχανισμός της ηπατοπροστατευτικής δράσης της σισανδρίνης βασίζεται στην αύξηση της συγκέντρωσης της μιτοχονδριακής γλουταθειόνης. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι η σισανδρίνη αυξάνει τη συγκέντρωση βιταμίνης C στο ήπαρ, γεγονός που μπορεί επίσης να έχει αντίκτυπο στην προστατευτική της επίδραση στα ηπατοκύτταρα και στην οξείδωση των λιπιδίων.
Πιο συγκεκριμένα το εκχύλισμα μούρων Σισάνδρας.
- Αναστέλλει την λιπιδική υπεροξείδωση στα ηπατικά κύτταρα.
- Αυξάνει ι την ροή της χολής και συμβάλλει στην απομάκρυνση των τοξινών από το ήπαρ.
- Αυξάνει και βελτιώνει την αιματική ροή στο ήπαρ.
- Αυξάνει τα επίπεδα του ασκορβικού οξέος στο ήπαρ.
- Αυξάνει την συγκέντρωση μιτοχονδριακής γλουταθειόνης.
- Διατηρεί την ακεραιότητα των κυτταρικών και ηπατικών μεμβρανών.
- Μειώνει τα επίπεδα του μονοξείδιου του άνθρακα στο συκώτι.
- Μειώνει τις τρανσαμινάσες και βελτιώνει τους δείκτες στο λιπώδες συκώτι.
- Προστατεύει από τους ηπατοτοξικούς παράγοντες (αλκοόλ, φάρμακα).
Η Σισάνδρα επιταχύνει τον πολλαπλασιασμό, την ανάπλαση και την αναδημιουργία των ηπατοκυττάρων, του ενδοπλασματικού δικτύου στο συκώτι και βελτιώνει την ηπατική ροή.
Η Σισάνδρα σαν αντιοξειδωτικό - αντικαρκινικό
Τέλος, αξίζει να σημειωθεί ότι η Σισάνδρα, έχει επίσης μελετηθεί σε ασθενείς με καρκίνο και οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές της είναι χημειοπροστατευτικές, ενώ παράλληλα έδειξε ότι οι δραστικές σισανδρίνες βοηθούν στην αποκατάσταση ιστών. Το Schisandra έχει χρησιμοποιηθεί ως αντιοξειδωτικό λόγω των ισχυρών αντιοξειδωτικών του επιδράσεων. Έχει όλες τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες των μούρων στην οικογένεια των οποίων ανήκει Με βάση τη μελέτη, η μακροχρόνια θεραπεία με Σισάνδρα θα μπορούσε να ενισχύσει την κατάσταση των αντιοξειδωτικών μιτοχονδρίων και να βελτιώσει την ακεραιότητά τους. Αυτό σημαίνει ότι η Σισάνδρα βοηθά στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών, οι οποίες αποτελούν έναν από τους λόγους για σοβαρές ασθένειες όπως ο καρκίνος και ο διαβήτης.
Η Σισάνδρα ενισχύει την σεξουαλικότητα
Η ισορροπία των ορμονών έχει πολλά να κάνει με τη γενική σεξουαλική μας υγεία. Εάν η γονιμότητα είναι ο στόχος, ή απλώς θέλετε να διατηρήσετε μια υγιή και ευτυχισμένη σεξουαλική ζωή, η Σισάνδρα μπορεί να σας κρατήσει σεξουαλικά ενεργούς και υγιείς Βοηθά στην παραγωγή οιστρογόνων που μπορούν να αποδειχθούν ιδιαίτερα αποτελεσματικά για τη διατήρηση μιας υγιούς σεξουαλικής οδού για τις γυναίκες και επίσης προσφέρεται για την πρόληψη της σεξουαλικής δυσλειτουργίας και σε άντρες και σε γυναίκες Επιπλέον, η Σισάνδρα έχει αποδειχθεί ότι ενισχύει τη αγγειοδιαστολή γεγονός που από μόνο του βελτιώνει με ήπιο τρόπο τη σεξουαλική απόδοση και την απόλαυση τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες.
Η Σισάνδρα είναι προσαρμογόνο βότανο
Με την ιδιότητά της αυτή προάγει την ισορροπία των ορμονών. Αυτό επιτυγχάνεται ρυθμίζοντας κυρίως τα επίπεδα της κορτιζόλης μας, γεγονός που γενικά συνεπάγεται ότι ακόμα και όταν βρισκόμαστε υπό άγχος, το σώμα μας και όλος ο οργανισμός μας αντιστέκονται και ισορροπούν Η μείωση των επιπέδων κορτιζόλης όχι μόνο μας ωφελεί βραχυπρόθεσμα, εξαλείφοντας την αντίδρασή μας σε αγχωτικές καταστάσεις, αλλά και μακροπρόθεσμα, βελτιώνοντας τη λειτουργία του εγκεφάλου, την ανοσοποιητική λειτουργία, τη φυσική αντοχή και ακόμη και την μεταβολική υγεία. Μάλιστα, ένα από τα πιο κοινά αποτελέσματα της χρόνιας αυξημένης κορτιζόλης είναι η κόπωση των επινεφριδίων. Η Σισάνδρα, όπως και όλα τα προσαρμογόνα βότανα «ξεκουράζει» τα επινεφρίδια.
Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης διατροφής. Πριν τη χρήση τους συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.